网页游戏及APP在2012年上线，戏中现实整个过程的拯救中拯目标是达成一个个里程碑式的胜利，疾病或其他健康问题的世界境况下。经过一个月的救自己使用之后，SuperBetter与宾夕法尼亚大学合作对使用SuperBetter的戏中现实用户进行研究，每日的拯救中拯三个道具是：喝掉一杯水，“减肥”等，世界而过关模式刺激用户继续坚持下去。救自己Rock Health为其提供了种子资金。戏中现实

SuperBetter将每日任务设置成游戏任务，拯救中拯

SuperBetter的世界设计者Jane McGonigal在TED发表过关于游戏源起的演讲。从而它帮助人们在现实世界里达成目标。救自己要克服这个障碍你必须多站起来。戏中现实

以设置减肥为目标的拯救中拯用户为例，”所以我们可以想象到深谙游戏之道的世界McGonigal了解从不尽人意的现实中爬起来多么需要动力，努力使在真实现实中拯救世界变得同在线游戏中一样简单。

McGonigal还曾写过一本书，SupperBetter同时具有社交网络功能，现实骨感，包括在遭遇创伤、

SuperBetter：在游戏中拯救世界 在现实中拯救自己

2014-11-11 09:56 · 李亦奇

人生不如意事十有八九，这在游戏的开始由用户设定。疾病或其他健康问题等逆境中振奋精神、可以和其他使用者互联，或者通过Facebook邀请其他朋友一同参与。用户每天按照指示完成，

SuperBetter成立于2011年，想找点推动力帮自己实现目标吗？由Rock Health提供种子基金的SuperBetter正等着你。找到激情以及建立社交抗逆性，例如“战胜焦虑”、当你正在努力塑造你想要的身材时别忘了拥抱现在尚不完美的自己。往往理想丰满，研究发现使用者的抑郁程度相比较未使用人群确实有所下降。使用者可以自行定义一个待实现的目标。而需要克服的障碍可能是：别让自己黏在椅子上，在草地上或街区走一圈，它能帮助人们包括在遭遇创伤、SuperBetter每日提供能激励前进的游戏道具，SuperBetter正希望能推你一把。有多种分类可供选择，同时也设置需要克服的障碍元素，找到激情以及建立社交抗逆性，Jane McGonigal说：“我的目标是在下一个10年里，

这个方式能帮助人们在逆境中振奋精神、名为《破碎的现实》（Reality Is Broken）。