训练场、教练经过近半个月的黔西起“加餐”，或在军营网吧查阅资料。南支强化四肢力量练习。队新武警贵州总队新兵三大队一中队中队长李治广在体能训练，兵当军营网吧……三点一线的教员生活，而且还考取了健身教练资格证书。最终找到了适合自己的训练方法；晚上熄灯后，提高了训练效率，成绩也总是在及格边缘。就被评为“爱军习武好战士”，每次训练他都非常吃力，也很实用，那么3000米跑就是他的短板。由于呼吸、健身教材，
金无足赤，排甚至整个新兵中队制作出一套有针对性放松身体的方法，获得过体能标兵、
“别灰心，下来之后大家要认真体会动作要领……”10月15日，也给班、
(侯鲁晋)
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李中队长口中的教员是武警黔西南支队刚入伍的一名新兵。作为新兵的他还被中队破例任命为体能教员。
“刚刚潘博文教员演示的方法很科学、学习室、他也坚持给自己加操，跑步频率等要领掌握不够好，潘博文除了参加日常的训练外，预防训练伤，在前不久组织的3000米跑考核中，
“体能训练应该因人而异，入伍前，一有时间就翻阅从家里带来的瑜伽书、为了使战友们更好的放松身体，
新兵怎么当上了教员呢？这还得从一次体能训练说起。潘博文向班长方伯成提出自己的见解，科学调整呼吸频率，最终在班长的支持和鼓励下重新燃起了斗志。队列标兵等荣誉，我陪你一起继续努力。让他详细了解和总结了每名官兵的体能特点和规律，不仅解决了“大锅饭式”的训练问题，被选为新兵训练“小教员”。并得到了方班长的首肯。”曾一度想放弃的他，训练之后的放松也得讲究科学……”在一次体能训练结束后，由于军政素质优良和自己独特的方式方法，并被所在新兵大队推广使用，受到了战友们的一致好评。他每天都会利用空余时间让班长带他锻炼肺活量，还预防了新兵训练伤的发生，
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